Запах изо рта: причины и лечение

На тему неприятного запаха изо рта не многие осмеливаются говорить, хотя с этим фактом приходится сталкиваться довольно многим людям. Не стоит оставаться с этой проблемой наедине, с ней нужно, а главное вполне возможно, бороться. Неприятный запах изо рта (Галитоз) – основные причины возникновения и простые рекомендации по устранению.

Неприятный запах изо рта – причины

На самом деле, неприятный запах изо рта более распространенная проблема среди населения, чем кажется. В большинстве случаев с этим сталкиваются люди преклонного возраста, но и молодое поколение тоже с этим знакома. Основными причинами дурного запаха являются:

• заболевания полости рта;
• проблемы с пищеварительной системой;
• чрезмерное употребление кофе;
• курение;
• неправильное питание;
• алкоголь;
• отсутствие гигиены.

По сути, запах возникает из-за бактерий, которые образуются во рту. И именно они могут спровоцировать различные заболевания в полости рта, которые в свою очередь усиливают вонь и могут привести к утрате зубов.

Также существует связь между дыханием и пищеварением. Есть продукты, которые вызывают сухость во рту:

• соленое;
• жирное;
• жаренное;
• копченное;
• острое;
• лекарственные препараты.

Слюна состоит из 99% воды и обладает антисептическими свойствами, которые помогают держать рот в чистоте. Если слюнные железы выделяют недостойное количество жидкости, то рост бактерий увеличивается и дает специфический запах. Поэтому очень важно поддерживать водный баланс в организме.

Еще одной из распространенных причин является:

• образование кариеса;
• поврежденные пломбы в зубах;
• использование зубных протезов и коронок низкого качества (под них часто забивается пища, которая начинает разлагаться).

Также, медики утверждают, что дурной запах во рту может возникнуть на почве стресса.

Устранение неприятного запаха

Самое первое с чего нужно начать – это найти причину возникновения и устранить ее. Ведь все освежающие спреи дают короткий эффект свежести.

Не стоит бояться идти к стоматологу, чтобы проверить здоровье полости рта, устранить появление кариеса и возможные заболевания десен. Для этого совсем не обязательно идти к дорогостоящему дантисту, а вполне достаточно сходить в городское стоматологическое отделение. В этом случае затраты будут только на лекарства и материалы. А чтобы не просиживать время в бесконечной очереди, лучше записаться на прием заранее.

К сожалению, не каждый может похвастаться качеством обслуживания в городской стоматологии. Поэтому, чтобы обслуживание было качественным и не таким затратным, подойдет клиника семейной стоматологии. Это очень удобно, когда вся семья может посещать одну клинику, как дети, так и взрослые.

Также следует взять за правило:

• чистить зубы утром и перед сном;
• завтракать каждое утро;
• пить достаточное количество воды, чтобы не было сухости во рту;
• ополаскивать рот после каждого приема пищи;
• стараться следить за рационом своего питания и меньше есть «вредные» блюда.

Стоит отметить, что дурной запах может возникнуть у человека, когда он долгое время ничего не ест (5 и более часов). Поэтому многие наблюдают у себя этот факт особенно после пробуждения.

Лечение полости рта в домашних условиях

Сильный неприятный запах вызывает Гингивит (кровоточащие и воспаленные десна). Вылечить его можно специальными мазями или полосканием на основе отваров:

1. Две столовые ложки шалфея залить половиной литра кипятка, накрыть емкость полотенцем и настояться в течение 20 минут. «Ошпаренные» листочки нужно жевать, а самим отваром ополаскивать рот после еды. Если нет возможности достать шалфей, то ромашка вполне может его заменить.
2. Кора дуба и измельченный чистотел (по одной столовой ложке каждого) заливается двумя стаканами закипевшей воды и настаивается до полного остывания. Полоскать рот таким настоем нужно 3-4 раза в день, пока полностью не уйдет покраснение десен.
3. Петрушка является отличным антисептиком, который хорошо справляется с неприятными запахами. Нужно закипятить половину литра воды и опустить туда 3-5 веточек петрушки, добавить пару зернышек гвоздики и подержать на слабом огне две минуты постоянно помешивая. После чего остудить, процедить и ополаскивать рот два раза в день.
4. В половине стакана кипяченной теплой воды растворить одну чайную ложку пищевой соды. Этим раствором полоскать рот утром и перед сном. Сода устраняет бактерии.

Также не стоит забывать о правильном выборе зубной пасты. При неприятном запахе изо рта следует отказаться от пасты с отбеливающими свойствами. Лучше всего подойдут пасты на основе лекарственных трав (календулы, тысячелетника, шалфея, ромашки, дуба).

Некоторые люди устраняют запах с помощью жевательной резинки. Но, нужно помнить, что постоянное жевание дает нагрузку на десну и если они воспалены, то это только усилит симптомы заболевания.

Неприятный запах изо рта – это проблема, которая не дает возможности полноценному общению с людьми. Этот факт приводит к неуверенности в себе, что становится причиной массы комплексов. Нельзя опускать руки, а нужно бороться с данной проблемой, тем более, что это совсем не сложно.