Главная / Здоровье / Укрепить десна в домашних условиях

Укрепить десна в домашних условиях

Укрепить десна в домашних условияхЗдоровые зубы и ослепительная улыбка являются не только предметом красоты и ухоженности, но и здоровьем всего организма в целом. Ведь состояние полости рта напрямую влияет на работу пищеварительной системы. Причиной утрате зубов могут быть воспаленные десна. В большинстве случаев это происходит из-за неправильной гигиены полости рта. Для здоровья очень важно укрепить десна, сделать это можно в домашних условиях.

Укрепить десна: основные принципы

Воспаление десен (пародонтит) приводит к утрате упругости тканей и расшатыванию зубов. Выражается покраснением, уменьшением межзубных перегородок, кровотечением при надавливании или чистке зубов, неприятным запахом изо рта. В запущенном состоянии появляются гнойнички на деснах, что приводит к более сложному заболеванию Пародонтоз. Если не начать лечение этого заболевания вовремя, то оно неизбежно приведет к потере сразу нескольких зубов.

Следует помнить, что нельзя откладывать на потом лечение ротовой полости. Необходимо периодически посещать стоматологический кабинет, чтобы на ранней стадии выявить появление кариеса и заболевание десен. Также избавляться от каменного зубного налета, который также становится причиной воспаления десен.

Ежели так случилось, что по каким-либо причинам зубы были утрачены, необходимо сделать протезирование. Ведь отсутствие зубов приводит к плохому пережевыванию пищи, что негативно влияет на пищеварение и несет за собой массу заболеваний внутренних органов. Чтобы восстановить недостающие зубы можно сделать несъемное протезирование, что позволяет сделать практически незаметным отсутствие зубов.

Гигиена полости рта

Укрепить десна в домашних условияхОсновной причиной заболевания десен и ротовой полости является несоблюдение правил гигиены. Также сюда относится плохое питание и недостаток витаминов в организме.

Правила гигиены для здоровья десен:

  • чистить зубы два раза в день (не менее 5-8 минут «выметающими» движениями);
  • использовать зубную пасту с содержанием фтора;
  • отбеливающими пастами можно пользоваться только по рекомендации врача;
  • ополаскивать рот после каждого приема пищи (чистой водой или травяными ополаскиватели);
  • пользоваться зубочисткой или зубной нитью после еды, чтобы избавиться от застрявшей пищи;
  • не кусать зубами орехи и семечки в скорлупе, другую жесткую пищу, в том числе предметы.

Укрепление десен в домашних условиях

Укрепить десна в домашних условияхДля того чтобы укрепить десна, совсем необязательно ждать симптомов заболевания. Профилактика по оздоровлению полости рта еще никому не навредила. Но, если уж стали замечать, что при чистке зубов в сплюнутой пасте присутствует кровь, появились болезненные ощущения во рту и неприятный запах, то необходимо срочно приступать к лечению.

Существую множество лекарственных препаратов для лечения пародонтита и пародонтоза, но стоит помнить, что это все-таки лекарства и их следует применять только по рекомендации квалифицированного стоматолога. Ежели заболевание на ранней стадии, то его лечение можно произвести в домашних условиях народными средствами.

Для этого понадобится настойки и отвары из трав:

  • мята;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • репейник
  • календула.

Для антисептического отвара из мяты, ромашки и шалфея, их можно смешивать или заваривать по-отдельности. Нужно взять 40-50 граммов (общего или отдельного вида) и залить стаканом кипятка. Накрыть и поставить при комнатной температуре до полного остывания. Этим отваром ополаскивать рот после каждого приема пищи 10-14 дней.

Отличным укреплением десен является отвар из коры дуба. 1 чайную ложку измельченной коры залить стаканом кипятка и дать настояться 15-20 минут. После чего отвар процедить и ополаскивать им рот после приема пищи (3-5 раз в день). Важно помнить, что отвар для полоскания должен быть комнатной температуры, ни в коем случае не горячим.

Отвар из репейника способен не только снимать воспаление, но и болезненные ощущения. Нужно 1 чайную ложку цветков репейника залить кипятком 200 мл. и проварить на медленном огне около пяти минут. Затем отставить и дать настояться около 40 минут. Таким отваром ополаскивать рот 2-3 раза в день.

Также можно приготовить спиртовую настойку из календулы. Необходимо взять стеклянную емкость, которая плотно закрывается, к примеру бутылку с пробкой. На пол литра водки добавить две столовые ложки цветков календулы. Хорошенько перемешать, плотно закрыть и поставить в темное место на пару недель. Ополаскивать им рот нужно в разбавленном виде: на стакан воды 30 камель настойки.

Естественно, сразу все отвары применять не стоит. Их лучше чередовать, к примеру, утром ромашка, в обед репейник, вечером из коры дуба. Или же применять тот, который больше подходит. Воспаление – ромашка, шалфей, мята. Остановить кровотечение и укрепить десна – кора дуба. Снять воспаление и боль – репейник.

Также следует обязательно помнить о последствиях лечения в домашних условиях. Возможно, заболевание серьезное и травками тут уже не помочь, поэтому следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Основы питания

Укрепить десна в домашних условияхПричиной заболевания десен также может быть недостаток витаминов в организме. Поэтому важно соблюдать сбалансированное питание и обязательно включить в свой рацион такие продукты:

  • морепродукты и рыбу;
  • зелень;
  • цитрусовые;
  • орехи;
  • чеснок и лук;
  • молочные продукты;
  • сыры.

Для профилактики или выявленном воспалении десен также можно принимать витамины. Определиться с тем, какие больше для этого подходят можно со своим стоматологом.Укрепить десна в домашних условиях

© ExelentLady.ru

Все права защищены! При использовании данного материала на других сайтах, ссылка на источник обязательна!

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*