Главная / Путешествия / Зимний отпуск: пляж или горы?

Зимний отпуск: пляж или горы?

Зимний отпуск: пляж или горы?

По поводу зимних каникул у большинства людей возникают противоречивые чувства. Где провести зимний отпуск: поехать в теплые страны, понежиться на солнышке или отправиться на горнолыжный курорт? Мы попытаемся помочь расставить приоритеты и сделать правильный выбор.

Зимний отпуск на пляже: за и против

Зимний отпуск: пляж или горы?

Когда холодно, слякоть или мороз, колючий ветер, так хочется ощутить теплоту солнца. Отдых на южном побережье дает возможность вырваться из повседневной рутины. Смена обстановки и деятельности помогает отвлечься от гнетущего состояния, когда природа вокруг впадает в спячку. Отдых на пляже в зимнее время поможет избавиться от депрессии и зарядит позитивной энергией.

Но, не все хорошо переносят смену климата. Некоторым понадобится пару дней на адаптацию, так как наш организм уже настроен на холода. После приезда домой понадобится еще какое-то время, чтобы прийти в себя, так как организму приходится опять перестраиваться. И на этот раз адаптация проходит дольше. Так как к хорошему мы привыкаем быстрее.

Также, в теплых странах распространены ряд болезней, которые в нашей местности редкость. Поэтому риск заболеваний высок, а сама болезнь будет проходить намного хуже, чем у аборигенов, так как у них уже выработался иммунитет.

Зимний отпуск на лыжах: за и против

Зимний отпуск: пляж или горы?

Что может быть лучше чистого горного воздуха и активного отдыха. Катание на лыжах, сноуборде, на санках приводит организм в тонус и дает огромный заряд энергии. Активный зимний отпуск особенно полезен тем, у кого сидячий образ жизни. Даже если вы регулярно посещаете спортзал ощущение спуска с горы нельзя заменить ничем. Это хорошая порция адреналина, плюс работа всех групп мышц.

У большинства людей зима ассоциируется со сказкой, так как на этот период припадает много праздников, связанных с волшебством: День Святого Николая, Новый год, Рождество, Крещение. Горнолыжный курорт только усиливает ощущение волшебства.

Отрицательных моментов зимнего отпуска в горах практически нет. Ведь мы хорошо адаптированы к морозам и организм уже подготовлен к холодам. Единственное – в первое время может появиться крепатура мышц. Боль в мышцах появится у нетренированных людей. Но, ее легко можно снять с помощью парилки в русской бане и массажа.

Также, для активного отдыха зимой понадобится туристическое снаряжение и специальная одежда, подробнее тут. Несмотря на то, что наш организм хорошо адаптирован к холодам, в горной местности без специальной одежды не обойтись. Она способна защитить от мороза, промокания снега во время катания и холодного ветра.

Зимний отпуск: пляж или горы?
© ExelentLady.ru

Все права защищены! При использовании данного материала на других сайтах, ссылка на источник обязательна!

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*